logo Agnieszka

BLOG

banner 2  AERIAL YOGA small

Najnowsze wydarzenia

JOGA PARTNERSKA - bliskość i czułość

Dodano: Wtorek 12 grudnia 2017

 17.12.2017 zapraszam na JOGĘ  PARTNERSKĄ. Uwieńczenie po całym roku pełnym wyzwań, partnerstwa. Ze sobą, z mężem/partnerem, ...

czytaj więcej ...

ORGANIZACYJNIE O STRONIE

Dodano: Wtorek 14 listopada 2017

Moi drodzy, Moja strona reprezentuje mnie, a więc jestem w procesie podobnie jak i Wy integracji wszystkich swoich części i ...

czytaj więcej ...

Aktywne 9 miesięcy w Bydgoszczy

Dodano: Wtorek 10 października 2017

Wydatek energetyczny ciała kobiety w czasie porodu porównywalny jest do przebiegnięcia maratonu, czyli 42 km. Sporo. Z myślą ...

czytaj więcej ...

Agnieszka Masa jest certyfikowanym nauczycielem Ashtanga Vinyasa Yoga 500 RYT organizacji Alliance Yoga, uczennica Basi Lipskiej. Od ponad 20 lat pracuję holistycznie z ciałem i emocjami różnymi metodami. Wymykam się wszelkim definicjom i formom. Pracuję przez ruch czy jest  to joga w różnych odmianach, pilates, czy taniec, łączę fizycznośc z duchowością, intuicyjnie podążając za potrzebami grupy. Czasami przekraczamy wszystkie granice ciała, które były ci znane, czasami leżymy i oddychamy, w zależności kto czego potrzebuje na dany moment swojego życia. Zyskujemy elastyczne i silne ciało, niektórzy pokonują własne lęki i dostają odwagę i zapał do działania, zawsze rośnie nastrój i optymistyczne widzenie siebie i świata.  Prowadzę indywidualne konsultacje i sesje  terapii emocjolanej, podczas których pomagam rozwiązać problemy życia codziennego. Poprzez masaż głęboko relaksacyjny, powięziowo - spustowy pomagam zmniejszyć ból i usunąć napiecia w ciele, dotleniając je zarówno na poziomie mięśniowym jak i narządów wewnętrznych. Na warsztatach pracując z grupą osób pomagam zdefiniować własne potrzeby i wprowadzić je w życie. Odnaleźć co nas hamuje przed osiaganiem wyznaczonych celów. Wiele można by napisać, ale najważniejsza jest radość i miłość jaką mogę się z Wami podzielić i zarazić , oraz doświadczenie towarzyszenia Wam na Waszej drodze przemian. Jakie to wspaniałe uczucie widziec Was kiedy odkrywacie w sobie spokój i harmonię, radość i pasję. To nie znaczy, że już nigdy nie bedziemy doświadczać dramatów i kryzysów. Będziemy, ale także będziemy widzieli jak z nich wyjść i to dużo szybciej niż dotychczas, oraz jak ich unikać. Tu i teraz.

Copyright © 2017 Agnieszka MASA

Projekt i wykonanie: VST Agencja Reklamowa Bydgoszcz